腰痛対策には・・・高級チェア（オフィスチェア）の薦め。
皆さん、腰痛で困っていませんか？
ペーペーは20代の頃、ぎっくり腰になってから、季節の変わり目にふとしたことで腰を痛める傾向にあります。
根本的な腰痛対策は、筋力トレーニングが一番だと思うのですが、仕事上デスクワークが多く、どうしても腰を痛めてしまうのです。
1回目のぎっくり腰後、しばらくは会社支給の椅子でデスクワークをしていたのですが、
ある人から「椅子が違うと腰への負担が全く変わるよ。」とのお話を聞き
「それでは！百聞は一見にしかず。」と自費で椅子を変えてみようと思ったのがちょうど10年前になります。
あれから、10年・・・・結論として、「高級チェア」絶対使った方がいいです。
オフィスチェアもピンからキリまで、高級チェアも様々ありますが、やはり費用対効果を考えてしまうと、新品のそこそこの物を買うのであれば、同じ値段の中古をお勧めします。
実はオフィスチェアの中でも高級チェア、定価の価格帯によってかなり性能が違うのです。
定価が高ければやはりそれなりの良い性能を発揮します。
ペーペーの経験上（あくまで主観）では新品で3万のチェアを買うのであれば、中古で3万の高級チェアを買った方が断然いいです。 むろん、一度人様のものになったのを使用するのは、嫌という場合はしょうがないですが。
次に国内メーカー、海外メーカーとありますが、これらチェアは海外製がなぜか良いです。
椅子文化だからでしょうか。 同じ値段であれば海外のものが良いことが多いです。
国内製でも良いのが沢山あるのでしょうが、残念ながらいまだ巡り会えていません。
で、何がいいのって話になるかと思います。
価格が3万円代であれば、断然leapチェアをお勧めします。
ペーペーも愛用しています。 現在2代目。
なんとこのleap、賞を受賞しています。
Best Home Office Chair 2018 において堂々の2位です。
ちなみに1位は、かの有名な高級チェア ハーマンです。
いいですよ。 ハーマン でも、高いんですよ 中古でも。。。
そんなこんなでleapをお勧めしていますが、ポイントは
1) 市場に結構出回っており、性能がすごく良いのに安価で買える。
2) 椅子の機能として、ランバーサポートにより、個々の腰のくびれ合わせて椅子背面を湾曲させることができ腰にズバリフィット。
3) 座面に遊びがあり、太ももが圧迫されて痺れることがない。
4) すわり心地が絶妙でお尻の肉が少なめのペーぺでも痛くなりにくい。 当然腰も。
5) 背もたれも絶妙で寄りかかっても目線が変わらず作業できる。
どうですか？ 欲しくなりませんか。
ペーぺ欲しいです。 3代目。 自宅用に。。
1代目はどうしたかって？ 腰痛持ちの後輩が愛用していますよ。
